いつもご覧いただきありがとうございます。
妊娠前デトックスラボの松田あやこです。
今回は特に妊活中の方にご覧いただきたい、「妊娠初期症状」とその時期の過ごし方についてお届けいたします。
「妊娠初期症状」について
妊娠初期症状は人によって様々です。妊娠初期にはhCGと呼ばれる「ヒト絨毛性ゴナドトロピン」というホルモンの分泌が始まります。そのため、生理前とは違う身体の変化が起こると言われています。
症状としては微熱、頭痛、肌荒れ、眠気、胸やお腹の張り、微量の出血、軽い風邪のような症状、などなどがあります。
この時期の過ごし方
お腹の命を大切に思うあまり、過度に慎重になってしまう方が少なくありません。
自然なお産を行っている吉村医院（愛知県豊橋市）の吉村前医院長
は「びくびくぱくぱくごろごろしない」を妊婦さんにご指導されています。
「お母さん」は子供の力を信じていつも通りの生活をとご指導されています。
冷え予防は徹底的に！
びくびくしないことは大切ですが、お腹の命を守るために身体を冷やさないことはとても大切です。
身体が冷えない服装、食事を選んでくださいね。
また、サプリメントで栄養を補う場合は自然で安全なものを取り入れたいですね。
幸せに授かる妊活レッスンのお知らせ
2月20日（土）16時から渋谷ヒカリエにて、
「幸せに授かる」をテーマに2人の専門家を
お招きして講演会を行います。
前売りチケット残りわずかです。
詳細・チケットはこちらからどうぞ。
お問い合わせはこちらからどうぞ。
The following two tabs change content below.
母の笑顔は子供の笑顔。
子供の笑顔は母の笑顔。
大切な人にはとびっきり幸せな家族を作ってほしい。
そんな気持ちから「妊娠前デトックスラボ」開業に至りました。
妊活の豆知識、最新情報などを発信していきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
最新記事 by 松田あやこ (全て見る)
- 「ママ」をもっと楽しむために - 2016年2月1日
- 妊娠初期症状と過ごし方 - 2016年1月19日
- 真冬の冷え対策 - 2015年12月20日
